こんにちは！ 寒い日が続きますね。 こんな時はお風呂に入って 身体を温めましょう(^^♪ しかし　お風呂で亡くなる 高齢者の方は交通事故より 多いとTVで言ってました。 僕は学生時代、お風呂の小論文を 書き調べたことがありました。 最近の家やマンションは...

こんにちは！ セデンタリーライフスタイルという 言葉を聞いた事ありますか？ これは座っているばかりの生活という 意味で【健康に悪いリスク】を 世界的に研究されてるそうです。 座りすぎると ↓ 下半身の筋肉が動かない ↓ 血流が低下する そのことにより病気や肥満...

カウントダウンに参加して 早速　高松の出雲大社へ 初詣に行きました。 今年も 整体RYUGIに 来ていただいた お客様のカルテを 持って お祓いを受けてきました。 お客様すべてが 良い事ありますように！ 今年もよろしくお願いします!