こんにちは！ 先週はお客様の依頼で マンツーマンのウオーキング教室を 行いました。 長い距離を歩くのが苦手という事で まずは楽しんで歩くという事を 目標に見事1.5キロメートルを 完歩しました(^^♪パチパチ！ ストイックな人も 運動苦手な人も タイプに応じて...