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メンテナンスの大切さ

  • 橋口 誠
  • 2017年3月25日
  • 読了時間: 1分

体のケアの大切さ

大阪時代 ホドウホフィジカルコーチに

世界のサッカークラブで選手のケアを

するのが夢だと語った時期もありました。

アスリートは1秒でも早く動けるように

常に体をケアしています。

一般人なら1分1秒で生活に影響はしないけど

体の管理をしないと必ず故障します。

車だって 家だってそうです。

旅行や食事や元気に行けるのは

本当に幸せです(^^♪

体のメンテナンスしましょう!

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