【優しい筋肉】

こんにちは！

体に必要な細胞は

体を動かすことで

産生され元気になります。

（運動たくさんする元気ない人

見たことないでしょう？）

仕事で毎日同じ姿勢でいると

筋肉は固まり、可動域を

失い細胞を活発にしにくい状況に

なります。いざ　運動をなっても

筋肉を緩めるところから

必要になってきます。

背中も足も手も頭も全部！

じっくり時間をかけて

やさしい筋肉を作りませんか？

月に一度の体メンテナンスで

美容と健康をあなたに！

今日も皆様が健康で元気に いられますように！ 香川県高松市屋島の美容・整体