【血流の流れに身をまかせ】
- 橋口 誠
- 2017年12月14日
- 読了時間: 1分
こんにちは！
毎日寒い日が続きますね。
こんな日は体が
縮こまり
血流も悪くなりやすいです。
血液にはたくさんの
栄養たちを運び
必要な部位に
必要な栄養素を
配達して行ってます。
なので 筋肉が固くなり
血流を悪くなると
各部位が求めている量の
ものが送られなくなり
体に不調をきたすのです。
寒くなっても体を
ケアしていきましょう！
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